ハラスメント防止の一環として、自治体の管理職の方々を対象に２回に分けてアンガーマネジメント研修を担当させていただきました。

ハラスメントとアンガーマネジメントの関係性について
アンガーマネジメントとはどのようなものか
３STEPによるマネジメント方法についてなど
自身の実体験と照らし合わせながら具体的なワークに取り組んでいただきました。

アンガーマネジメント研修を始めて受講した、という方々ばかりで
・今後の仕事（家庭でも）に活かしていけるとても有意義な研修だった
・研修を通して普段の自分に気づきがあった
・とても勉強になった、今後実践していきたい
などの前向きな感想をたくさんいただきました。

怒り感情とうまく付き合っていけばエネルギー源として有効活用できます。
ハラスメントを起こさないためにもぜひ高めて欲しいと願っています。