北陸新幹線の開通まであと４か月ほどとなった敦賀で東洋紡㈱の互助会様の総会でアンガーマネジメント研修を担当させていただきました。

怒りという感情は決して悪いものではなく「怒らないようにする」のではなく、「うまく付き合う」ためのコツを参加者同士で事例を共有しながら学んでいただきました。

怒りのタイプにもいろいろ種類があり、物事の捉え方にも目を向けていただきました。
総会終了後の懇親会では自分の日常に当てはめた様々なトピックスが飛び交い、アンガーマネジメントをより身近に感じていただけたようです。

「仕事よりも家庭（夫婦関係）で活かしたい！」とみなさんが口々におっしゃっていたのがとても印象的でした。