コロナ禍で新たな業務が増え、不安を抱える市民の方々への対応に翻弄されている職員のみなさまに、メンタルヘルスを高めるセルフケアについて研修を行いました。

セルフケアには様々な方法があり、お一人お一人に適した方法を見つけることが大切です。

研修の中ではご自分の事例に当てはめ、職員同士で自己開示を進めながらセルフケアの具体的方法について学んでいただきました。

職員の皆様がイキイキ働くことが、さらによいサービス提供につながっていくと思います。